La alimentación es una de las
necesidades principales de todo ser humano, es muy importante aportarle a
nuestro cuerpo todos los nutrientes necesarios para que nuestro organismo
funcione de una manera correcta y sana. El personal de enfermería tiene un
papel muy importante para poder orientar a toda persona que necesite conocer la
importancia de una buena alimentación. Es muy importante educar a las personas
en las distintas etapas de la vida para crear hábitos alimenticios, ya que se
empiezan a configurar en la infancia y se desarrollan a lo largo de la vida.
Antes se mencionaba que el ver un niño obeso era normal, ya
que estaba en pleno desarrollo y tenía que comer mucho o simplemente porque
llevaba una buena vida, pero no era así, era consecuencia de una mala
alimentación. El ser obeso en la etapa infantil implica muchos problemas
tanto sociales como psicológicos, entre otros problemas Obesidad infantil . Tenemos que entender que satisfacer
la necesidad del hambre a veces no es como nosotros quisiéramos, tenemos que
tomar en cuenta muchos factores, pero los principales son: económicos,
disponibilidad de alimentos tiempo y los hábitos alimentarios. A veces por mucho que uno quiera comer
nutritivo es imposible Alimentación saludable.
La adolescencia es la etapa en la
que se establecen los hábitos
dietéticos, madura el gusto y la preferencia de alimentos. Los
problemas alimenticios comunes en los adolescentes pueden conducir a trastornos
tales como la bulimia, anorexia, desnutrición, sobrepeso y obesidad. Se toman en cuenta las condiciones familiares, culturales y
sociales, estas pueden influir para la definición del estado nutricio de cada persona (O. Castañeda Sánchez, 2008).
Actualmente vivimos en un país donde el sobrepeso y la obesidad ya es algo normal en las familias y según las cifras de la (OMS, 2017) En 2016, 41 millones de niños menores
de cinco años tenían sobrepeso o eran obesos. En 2016 había más de 340 millones
de niños y adolescentes (de 5 a 19 años) con sobrepeso u obesidad. Hay muchas causas implicadas en la aparición del sobre peso y la obesidad pueden ser consecuencia de un desequilibrio en nuestra alimentación, y no saber balancear lo que es bueno y malo para nuestra salud. A escala mundial, las personas cada vez consumen alimentos y bebidas con más calorías y no tienen la actividad física necesaria. (OMS, 2017) Según sea su edad, sus gustos, su condición física, su trabajo, su disponibilidad de horario, es muy importante buscar y mantener algún tipo de actividad física.
Como sabemos el personal de enfermería día con día observa los problemas de salud que tienen los pacientes, es por ello que en la mayoría de clínicas u hospitales existen los programas de mantener una vida saludable, donde realizan sesiones educativas en lo que los pacientes pasan a su consulta les brindan toda la información necesaria para que empiecen a cambiar su estilo de vida y puedan llevar toda esa información a sus hogares (Secretaria de salud, 2013) La obesidad o sobre peso es el principal factor de riesgo para que se desarrollen enfermedades crónicas como la diabetes, hipertensión y problemas cardiovasculares, (Secretaria de salud, 2010) Hay que ingerir diariamente la suficiente cantidad de frutas y verduras para lograr la calidad de vida que queremos en nuestras familias. Si contamos con familiares que ya cuentan con alguna enfermedad crónica sabemos que su alimentación tiene que ser un poco más balanceada a sus necesidades. (Miriam Bolet Astoviza, 2009)
En la carrera de enfermería su único objetivo es ver por el bienestar de los pacientes, y es importante la elaboración de planes de cuidado de enfermería, que esto va a ayudar con el proceso de atención de enfermería para identificar el estado en el que se encuentra el paciente y al mismo tiempo buscarle ayudarle a resolver la problemática en la que se encuentra, tomando en cuenta los lineamientos de la (Secretaria de salud, 2011)
Y como lo mencione anteriormente el único labor a lo largo de mi carrera es darle a todas las personas la atención u orientación necesaria para que mejoren su calidad de vida y para que puedan evitar todas las enfermedades posibles.
Como sabemos el personal de enfermería día con día observa los problemas de salud que tienen los pacientes, es por ello que en la mayoría de clínicas u hospitales existen los programas de mantener una vida saludable, donde realizan sesiones educativas en lo que los pacientes pasan a su consulta les brindan toda la información necesaria para que empiecen a cambiar su estilo de vida y puedan llevar toda esa información a sus hogares (Secretaria de salud, 2013) La obesidad o sobre peso es el principal factor de riesgo para que se desarrollen enfermedades crónicas como la diabetes, hipertensión y problemas cardiovasculares, (Secretaria de salud, 2010) Hay que ingerir diariamente la suficiente cantidad de frutas y verduras para lograr la calidad de vida que queremos en nuestras familias. Si contamos con familiares que ya cuentan con alguna enfermedad crónica sabemos que su alimentación tiene que ser un poco más balanceada a sus necesidades. (Miriam Bolet Astoviza, 2009)
En la carrera de enfermería su único objetivo es ver por el bienestar de los pacientes, y es importante la elaboración de planes de cuidado de enfermería, que esto va a ayudar con el proceso de atención de enfermería para identificar el estado en el que se encuentra el paciente y al mismo tiempo buscarle ayudarle a resolver la problemática en la que se encuentra, tomando en cuenta los lineamientos de la (Secretaria de salud, 2011)
Y como lo mencione anteriormente el único labor a lo largo de mi carrera es darle a todas las personas la atención u orientación necesaria para que mejoren su calidad de vida y para que puedan evitar todas las enfermedades posibles.
"El estar en forma y tener un estilo de vida más
saludable, ya no es cuestión de físico, si no de salud."
-Autor Anónimo
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